Besuchen Sie gerne auch meine Yogastunden.
Aus aktuellem Anlass nur online über Zoom.
Die Yogastunden sind für Mittelstufe bis Fortgeschrittene geeignet.
Der Yogastil ist fließendes Vinyasa Yoga aber in moderatem Tempo.
Immer mit genug Zeit für die gesunde Ausrichtung der Haltungen.
Yoga bedeutet Körper, Geist und Seele zusammenzubringen.
Demenstprechend sind die 60 Minuten auch aufgebaut.
Sie erfahren auch etwas über Mudras und Yogaphilosphie.
Wir schließen mit einer kurzen Meditation ab und schließlich Shavasana.
Bitte per email anmelden oder per Paypal bezahlen.
Beim Bezahlvorgang bitte in der Mitteilung angeben für welchen Termin.